Por: admin

bueno amiga primero que nada necesitas comer bien especialmente en el desayuno ,tambien un tips es cambiar las porciones de comida si usas platos grandes cambialos por mas pequeños mediano, trata de tomar agua y puedes complementar esta dieta http://comobajarelestomago.com/dieta-de-la-pina/, no precisamente lo puedes hacer de esa manera exacta pero si ayuda a desinflamar el cuerpo especialmente el abdomen